Η Ernestine Shepherd αποφάσισε στα 71 της χρόνια να γίνει bodybuilder και 4 χρόνια τώρα δεν σταμάτησε να προπονείται ούτε για μια μέρα, καθημερινά τρέχει 10 μίλια, προπονείται στα βάρη και ακολουθεί υγιεινή διατροφή. Μπήκε στο βιβλίο Γκίνες ως η γηραιότερη bodybuilder στον κόσμο
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου